Пшенная каша с тушенкой и замороженными овощами

Пшенная каша с тушенкой и замороженными овощами

В мультиварке удобно готовить любую пшенную кашу и сладкую, и мясную и с овощами. Очень вкусным и сытным получается блюдо с добавлением тушенки. Для более диетического варианта лучше брать консервы «цыпленок в собственном соку».

Ингредиенты:

  • тушенка 200 г
  • пшено 200 г
  • овощи замороженные 100 г
  • вода 2 стакана
  • жир растительный 50 мл
  • специи
  • соль

Приготовление:

+ 1 час

  • Разогреть в мультиварке жир, выставить режим «Жарка».
  • Измельчить овощи, обжарить их 8 минут.
  • Добавить тушенку, готовить 5-6 минут.
  • Всыпать промытую крупу, приправить солью и специями.
  • Готовить блюдо на режиме «Каша» полчаса.
  • Оставить кашу под крышкой ещё на 15 минут, чтобы она настоялась и впитала всю воду.

Совет

Подавать кашу с салатами, свежими сезонными овощами или зимними заготовками.

Источник

Добавить комментарий