Манговый смузи с медом

Манговый смузи с медом

Жизнь в тропиках — это прежде всего свежие экзотические фрукты круглый год! Сегодня у меня на завтрак будет смузи из манго — очень вкусно, питательно и безумно полезно!

Ингредиенты:

2 спелых плода манго;
150 г. натурального йогурта;
1-2 стакана молока (для желаемой густоты);
1 ст.л. меда.

Манговый смузи с медом

1. Манго чистим, режем дольками и укладываем в чашу блендера. Туда же кладем йогурт и мед, заливаем молоком (сначала 1 стакан, а потом еще подольем, если надо будет пожиже).

Манговый смузи с медом

Манговый смузи с медом

2. Минута на максимальной мощности и все готово!

Манговый смузи с медом

Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий