Лапша вок с куриной грудкой и овощами

Лапша вок с куриной грудкой и овощами

Доступный и популярный рецепт, блюдо быстро готовится.

Ингредиенты:

  • куриная грудка 300 г
  • лапша удон 150 г
  • перец сладкий болгарский 2 шт.
  • помидоры 1-2 шт.
  • лук репчатый 1 шт.
  • чеснок 3 зубчика
  • соус соевый 50 мл
  • масло подсолнечное 3-4 ст.л.
  • семена кунжута 1 ст.л.

Приготовление:

  • Лапшу удон из пшеницы отварить до полной готовности, воду слить, продукт промыть.
  • Добавить немного подсолнечного масла.
  • Куриную грудку нарезать тонкими полосками, репчатый лук – полукольцами, сладкий перец, помидоры – соломкой.
  • Порубить чеснок.
  • Сковороду вок хорошо прогреть, выложить куриное мясо, жарить на сильном огне до золотистого оттенка.
  • Добавить нарезанные овощи, огонь убавить, продукты не должны подгореть.
  • Готовить от пяти до десяти минут.
  • Выложить готовую лапшу, полить соусом терияки или устричным, соевым.
  • Продукты перемешать, подержать на тихом огне десять минут.
  • Лапша вок с куриной грудкой и овощамиНезадолго до готовности посыпать блюдо кунжутным семенем.

Совет

Блюдо подать горячим. На гарнир – зелень и свежие овощи.

Источник

Добавить комментарий