Диабет? Шикарные рецепты ! ВКУСНО готовим!

Шоколадный торт с кремом! Аппетитные булочки из дрожжевого теста! Или острая лапша с азиатским соусом и пряными специями? А может, копченые сосиски с… гарниром! По какому из этих блюд вы будете скучать больше всего, если врачи запретят?
Что делать, если вам или вашему близкому человека поставили диагноз диабет? Немедленно переходить диету «стол №9»? И ходить в супермаркет с длинным списком разрешенных продуктов?
Поверьте, диагноз диабет вовсе не значит, что теперь вы будете всю жизнь питаться только унылой и однообразно пищей! Сегодня Оксана Сташенко пригласила на кухню шеф-повар Александра Растунина, который точно знает, как сделать полезное блюдо очень вкусным!
А о том, что ещё нужно знать о здоровом питании людям с диабетом 1 и 2 типа, расскажет врач-диетолог Марият Мухина!
Сегодня вы узнаете, какая специя лечит диабет! Какой водой стоит промывать пшенную крупу перед приготовлением – холодной или горячей? и почему это важно? А также рецепт коктейля мохито и пиццы для тех, у кого повышен сахар в крови! и другие полезные советы о здоровом питании.
Следуйте нашим советам и у вас получится действительно вкусно!

Добавить комментарий